La version de votre navigateur est obsolète. Nous vous recommandons vivement d'actualiser votre navigateur vers la dernière version.

ATELIERS & RETRAITES

 

DANSER NOS PRIÈRES POUR LA NOUVELLE ANNÉE

Jeudi le 9 janvier 2020

Voilà que le dernier cours de yoga-danse de la saison se transforme en un événement festif où, dans un cercle de partage comme nous savons si bien le faire, nous prendrons soin de mieux cibler notre intention personnelle pour la nouvelle année, à la lumière de 2019.

Guidés dans une création collective inspirée du journal créatif, puis sur la piste de danse, vous serez invités à dialoguer avec votre âme et à danser vos prières sur des musiques inspirantes ! Bienveillance et grand ressourcement seront au rendez-vous !

Aucune expérience requise.

HEURE : 18 h 30 à 20 h 30
COÛT : Sur donation

Réservation nécessaire à info@centre-elifant.ca ou 819 762 1967

 


 

ATELIERS CRÉATIFS :: HIVER 2020

Les ateliers créatifs de l'hiver sont des occasions en or de reconnecter avec soi et de cheminer consciemment ! L'outil principal utilisé pour ces ateliers est le journal créatif d'Anne-Marie Jobin (écriture, dessin, collage). Inspiré de l'art-thérapie et de techniques de libération de la créativité, il s'adapte à tous, peu importe notre degré de connaissances ou d'aptitudes.

RÉTROSPECTER AVEC LES PIERRES DE GUÉ
Dimanche 19 janvier de 11 h à 14 h

Un atelier placé sous le signe du nouvel an qui débute ! Venez faire le point sur un ou plusieurs aspects ou événements de votre vie afin de mieux définir le ton de votre prochaine année.

LES RÊVES OU LES DÉSIRS DU COEUR
Vendredi 31 janvier de 18 h à 21 h

Pouvant être une suite parfaite au premier atelier, Rétrospecter avec les pierres de gué, cet atelier se veut un guide sur le chemin du cœur. Venez vous recentrer et vous réaligner sur ce qui compte vraiment.

LES SOUS-PERSONNALITÉS ET LES ALLIÉS INTÉRIEURS
Samedi 8 février de 13 h à 16 h

Les aspects de notre personnalité sont multiples et au-delà d’avoir de simples qualités ou défauts, nous portons en nous différents personnages. Venez découvrir ceux qui vous servent de façon positive pour mieux les mettre en scène dans la vraie vie !

L'INTUITION ET LE 3E OEIL
Vendredi 21 février de 18 h à 21 h

L’intuition et le 3e œil sont des alliés précieux souvent trop peu utilisés ou encore méconnus. Grâce à des exercices de journal créatif, venez les stimuler et les laisser être les maîtres d’orchestre de vos créations ! Collage, dessin et écriture assurément au rendez-vous.

L'AUTOLOUANGE, L'ART POSITIF ET LES OBJETS SACRÉS
Vendredi 13 mars de 18 h à 21 h

Dans une société qui n’accorde plus tellement d’importance au rituel ou au sacré, prendre le temps d’honorer et de rendre grâce aux petites comme aux grandes choses de la vie, comme en soi, est une façon simple de recouvrer une énergie perdue. Venez voir qui vous êtes et ce qui vous entoure avec les yeux de votre sagesse innée !

LA MÉDITATION, LE CORPS ET LES 5 SENS
Dimanche 22 mars de 10 h à 13 h

Êtr
e dans le moment présent, comme le veut la méditation pleine conscience, n'est pas si simple dans un monde en mouvement constant. Le corps et les 5 sens sont toutefois là pour nous guider et nous y ancrer. Venez découvrir des méthodes simples issues de la méditation et du journal créatif pour rencontrer votre corps et voyager à travers lui.

LA CRÉATIVITÉ
Samedi 11 avril de 14 h à 17 h

La créativité n’est pas que le bail des artistes. Elle se cache dans toutes nos prises de décision, nos gestes au quotidien, notre façon de concevoir ou de résoudre des problèmes, etc. Lors de cet atelier, vous serez invités à en explorer ses méandres.

Aucune expérience n'est nécessaire pour participer, seulement le désir de plonger, de se découvrir et de voyager !

COÛT : 25 $ / atelier OU 140 $ / tous (taxes incl.)

Places limitées à 8 participants par atelier ! Réservez la vôtre à info@centre-elifant.ca ou 819 762 1967