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ATELIERS & RETRAITES

 

ATELIERS CRÉATIFS :: HIVER 2020

Les ateliers créatifs de l'hiver sont des occasions en or de reconnecter avec soi et de cheminer consciemment ! L'outil principal utilisé pour ces ateliers est le journal créatif d'Anne-Marie Jobin (écriture, dessin, collage). Inspiré de l'art-thérapie et de techniques de libération de la créativité, il s'adapte à tous, peu importe notre degré de connaissances ou d'aptitudes.

L'AUTOLOUANGE, L'ART POSITIF ET LES OBJETS SACRÉS
Vendredi 13 mars de 18 h à 21 h

Dans une société qui n’accorde plus tellement d’importance au rituel ou au sacré, prendre le temps d’honorer et de rendre grâce aux petites comme aux grandes choses de la vie, comme en soi, est une façon simple de recouvrer une énergie perdue. Venez voir qui vous êtes et ce qui vous entoure avec les yeux de votre sagesse innée !

LA MÉDITATION, LE CORPS ET LES 5 SENS
Dimanche 22 mars de 10 h à 13 h

Êtr
e dans le moment présent, comme le veut la méditation pleine conscience, n'est pas si simple dans un monde en mouvement constant. Le corps et les 5 sens sont toutefois là pour nous guider et nous y ancrer. Venez découvrir des méthodes simples issues de la méditation et du journal créatif pour rencontrer votre corps et voyager à travers lui.

LA CRÉATIVITÉ
Samedi 11 avril de 14 h à 17 h

La créativité n’est pas que le bail des artistes. Elle se cache dans toutes nos prises de décision, nos gestes au quotidien, notre façon de concevoir ou de résoudre des problèmes, etc. Lors de cet atelier, vous serez invités à en explorer ses méandres.

Aucune expérience n'est nécessaire pour participer, seulement le désir de plonger, de se découvrir et de voyager !

COÛT : 25 $ / atelier (taxes incl.)

Places limitées à 12 participants par atelier ! Réservez la vôtre à info@centre-elifant.ca ou 819 762 1967