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HORAIRE AUTOMNE 2018

Jusqu'au 18 décembre inclusivement - Inscription en tout temps !

         LUNDI             MARDI       MERCREDI              JEUDI       VENDREDI               SAMEDI
 

Yoga doux
10h30 à 11h45
Josée

Yoga matin
8h15 à 8h50
Josée

Yoga doux
10h30 à 11h45
Josée
Cours Libre Savoir
* sur inscription
10h30 à 11h45 (yoga)
 
  Yoga midi
12h10 à 12h50
Josée
 Cours Libre Savoir
* sur inscription
10h15 à 11h30 (yoga)
Yoga midi
12h10 à 12h50            
Josée
Yoga midi
12h10 à 12h50            
Josée
 
Cours Libre Savoir
* sur inscription
13h15 à 14h30 (yoga)
14h45 à 16h (danse)
    Cours Libre Savoir
* sur inscription
13h15 à 14h30 (chaise)

Yoga restaurateur      
13h15 à 14h30
Josée

         DIMANCHE 

Yoga yin
16h15 à 17h15           
Josée

  Yoga flow
16h30 à 17h30
Josée
    Yoga pour enfants        
10h45 à 11h45
Josée
Yoga doux
17h30 à 18h45
Sébastien
Yoga yin & restaurateur  
18h15 à 19h30          
Josée
Yoga doux
17h45 à 18h45
Josée

Intro aux danses tribales  
* sur inscription
18h à 19h

Édith

  Yoga doux
12h15 à 13h15
Josée
Surveillez les ateliers !   Yoga restaurateur      
19h15 à 20h30
Josée
Intro au yoga-danse
* sur inscription
19h15 à 20h15

Josée
 

HORAIRE HIVER 2019

Dès le 7 janvier - Janvier GRATUIT pour les nouveaux membres !

         LUNDI            MARDI         MERCREDI            JEUDI        VENDREDI           SAMEDI
  Cours Libre Savoir
* sur inscription via LS
10h30 à 11h45 (yoga)

Yoga doux
10h30 à 11h45
Josée

Cours Libre Savoir
* sur inscription via LS
10h30 à 11h45 (yoga)
   
  Yoga midi
12h10 à 12h50
Josée
  Yoga midi
12h10 à 12h50            
Josée
Yoga midi
12h10 à 12h50            
Josée
 
Cours Libre Savoir
* sur inscription via LS
13h15 à 14h30 (yoga)
14h45 à 16h (danse)
 

 

 

Cours Libre Savoir
* sur inscription via LS
13h30 à 14h45 (danse)

Cours Libre Savoir
* sur inscription via LS
13h15 à 14h30 (chaise)

 

Yoga doux
16h15 à 17h15           
Josée

  Yoga yin & restaurateur 
16h30 à 17h45
Josée
  Méditation pleine
conscience

* sur donation
15h à 16h

Josée
  DIMANCHE  
Yoga yin
17h30 à 18h45
Sébastien
Yoga doux  
17h30 à 18h45         
Josée
Yoga yin
18h à 19h
Josée

 

  Yoga doux
11h30 à 12h45
Josée
  Yoga restaurateur      
19h15 à 20h30
Josée
Intro au yoga-danse
* 10 cours sur inscription
19h30 à 20h30

Josée
Intro au yoga et
journal créatif

* 6 cours sur inscription
18h30 à
20h30
Josée
 

 

Vous êtes invités à combiner, au gré de vos besoins, désirs ou envies, différents cours et à rester pour prendre le thé... Élifant souhaite vous supporter et encourager l'échange et la communauté!

 

*Forfaits Ressourcement à la carte disponibles pour deux ou trois cours suivis un à la suite de l'autre (voir la page Tarifs dans l'onglet Horaire du menu).

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