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JOURNÉE MONDIALE DU YOGA À LA GUINGUETTE CHEZ EDMUND

Vendredi 21 juin 2019


C
'est à l'initiative du premier ministre indien Narendra Modi que l'assemblée générale de l'ONU a adopté, en 2014, une résolution invitant à célébrer la journée du yoga et permettre ainsi de faire connaître les bienfaits de la pratique. Le Centre Élifant sera fier, lors de cette journée spéciale, de poser ses pénates sur la nouvelle plateforme du FME, la Guinguette chez Edmund !

Nous vous invitons donc, adeptes ou curieux, à une pratique extérieure gratuite de 12 h 10 à 12 h 50. Josée, la propriétaire du centre, se fera un plaisir de vous initier au yoga et à la méditation. Un beau moment de partage en plein air, en toute simplicité !

* Apportez votre tapis de yoga si vous en possédez un, mais il sera possible de faire la pratique à même la plateforme de bois. Au Centre Élifant en cas de pluie.

 


 

YOGA + CRÉATIVITÉ = RESSOURCEMENT

Parce que le yoga a fait ses preuves : il s'adapte à tous, il fait du bien au corps, au coeur et à l'esprit. Parce qu'il nous ouvre toujours à une autre dimension de soi et de la vie, infinie, qu'il nous invite à approcher avec davantage de douceur et d'intimité. Parce que devenir plus intime avec soi-même, c'est développer avec le temps des façons plus créatives et nouvelles d'être et de fonctionner, c'est développer son intuition, entrevoir le plein potentiel, les possibilités. Et devenir plus créatif, c'est découvrir un outil fabuleux permettant d'explorer et de supporter ces possibilités, c'est devenir plus solide et autonome dans la création de sa propre vie, c'est se r-é-a-l-i-s-e-r. Et enfin, parce que se réaliser, c'est inévitablement se ressourcer, c'est oser sentir et prendre soin de cette énergie vivant en nous, c'est l'alimenter pour qu'elle nous alimente à son tour, c'est voir la magie opérer! :)

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 CITATION DU JOUR
'' Soyez vous-même, tous les autres sont déjà pris. ''

- Oscar Wilde

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